ławka kelton lub marbo jest w okolicach 300 zł + stojaki za 200 zł to jest koszt 500 zł,szczerze wole dołożyć to 200 zł i mieć modlitewnik,wyciąg i prasę,może kiedyś się przyda..Bo jak kupię teraz sprzęt to nie chce już później zmieniać.. Zmieniony przez - pumadruid w dniu 2011-07-22 14:00:28
oczywiscie masz racje jagodko - pamietaj tylko ze ja tutaj mam na mysli cos innego zupelnie - odchduzanie na produktach herbalife'u jesli chodzi o reszte to oczywisci emasz racje jednatylko uwaga: "Po prostu bilans kaloryczny musi byc ujemny i bez cwiczen trudniej to osiagnac, bo trzeba jesc mniej Ale sie da." TO TEZ NIE JEST TAKEI [...]
[...] klopoty ze zdrowiem. Dlatego ja wolalabym nie eksperymentowac. Co do chudniecia z tluszczu czy miesni, to czasem ten problem nie istnieje. Jesli osoba zainteresowana schudnieciem nie chce slyszec o aktywnosci fizycznej, to najprawdopodobniej nie interesuje jej posiadanie jakiekolwiek masy miesniowej i co wiecej zapewne zbyt wiele jej nie ma.
Odpowiedz mi na jedno pytanie bo na Google nie chce tego czytać, czemu waga ważenie się to aktualnie mój wróg? Kiedy waga ruszy? I nawet jak stoi to chudne? A Ty mi odpowiedz na pytanie czy zastosowałeś wskazówki czy czekasz i rozkminiasz czemu waga pójdzie do góry? ;) Ano pójdzie - albo nie pójdzie, bo sama ilość pokarmu będzie dwa razy wieksza, [...]
nie chcę kaloryfera. chcę po prostu mieć płaski brzuch, nie wyglądać jak jakaś zdeformowana abominacja. na laskach mi nie zależy, im mniej tych tępaków się do mnie klei, tym lepiej. chcę poprawić ten brzuch dla samego siebie.
Też jestem na pierwszym cyklu propa i powiem Ci, że ja prawie 3 tygodnie miałem podwyższoną temperaturę, kiepskie samopoczucie, wahania nastoju, a shooty bolały jak diabli. Po 5-6 iniekcjach w dany mięsień ból staje się minimalny na drugi dzień po strzale. Po 5 tygodniach czułem już tylko pozytywne skutki propa. Teraz bije tylko w nogi po panna [...]
No nie wiem... Ja uważam że istnieje takie coś jak żywy Zen :). Rdzeń nauk zawsze jest taki sam. Czas go nie zniszczył ani nie zmienił. Można dzisiaj doświadczyć tego samego co Budda 2500 lat temu. W dzisiejszych czasch trzeba być BARDZO ostrożnym co do różnych ruchów religijnych itp. rzeczy. Na szczęście Zen można praktykować samemu a z [...]
w sumie to tak naprawde to nie wiem czy moge nazwac go instruktorem,jak sie zapisywałem to zapytał sie mnie czy ma mi ułorzyc program treningowy wiec myslałem ze naprawde dostane cos dobrego,wiec jak teraz to poskładac zeby było dobrze?wiem pewnie zaraz dostane linki do artykułów typu "plan dla poczatkujacych"ACT"itp ale chciałbym [...]
[...] dzwigni w Bjj Judo czy JJ ? NICZYM. Roznia sie metodami dochodzenia do danej techniki, wypracowywania pozycji i konczenia w dogodnym momencie. Co to za filozofia wiedziec jak zrobic dzwignie?" Taka filozofia że jeśli się jej wcześniej nie uczyłeś to będziesz się jej dopiero uczył, a jeśli ją potrafisz to będziesz się uczył wykorzystać ją [...]
[...] za dobre rady.Ja przede wszystkim ide dla siebie bo nie chce sie nazywac wojskowym ktoory siedzi w koszrach a jego ludzie walcza na froncie.To co mi podoba sie w JS to to ze wszyscy sa bracmi i kazdy moze na kazdego liczyc.A co do tego ze jak pujde do zwiadu to dostane wycisk ale sie czegos naucze czy waszym zdanie hrubieszow jest godny uwagi.
Nie chce sie czepiac, ale... wyobrazcie sobie zaprzeczenie tego zdania: Pettis jest groźnym rywalem i według jego przyszłego przeciwnika Rafaela dos Anjosa jest nie do przejścia. Przeciez kazdy fajter jak wychodzi do walki, to wierzy, ze wygra. Chyba, ze to jest Sapp.
[...] szybko-przyswajalnie białko wraz z weglowdoanami, by uzupełnic straty energii. A ta surówka z kapsuty to z cukrem jesli tak, daj warzywa zielone. A kalorii mało, bo chcę jak najszybciej zrzucić:( Mało kalorii to szybka droga do spowolnienia metabolizmu, co powoduje, ze orgzanizm nie chudnie nawet na 1000kc. Na takim podejściu daleko się nie [...]
Nie potrafię ci powiedzieć jak długo trenowałem bo "trenuje" od dawna lecz to wygląda na zasadzie że dwa tygodnie trenuje a miesiąc nie. Zwykle bazowałem na treningach domowych z użyciem hantli i masy własnego ciała. Dodatkowo mam worek bokserski w garażu i chcę też budować wytrzymałość, siłę do sparingów a także zwiększyć masę mięśniową czy [...]
[...] umnie takiej maszyny ale jest do wypychania ciezaru tylko ze wypycha się siedzenie na którym się siedzi i czy mogl bym tak robic ze wypycham ciezar palcami znaczy się tak jak się cwiczy na lydki chyba mnie rozumiecie? RÓB JAKIEKOLWIEK WSPIĘCIA - Czy jak cwicze od 2,5 miesiaca to ten plan będzie dlamnie dobry? Dodam ze chce nabrac masy. [...]
z kasa jest roznie jak wszezie. Ameryka to nie jest juz taki piekny tort i tez koszty utrzymania tu wzrosly jezeli ktos pracuje u kgos. Fakt latwiej o sponsorow ale nie sa oni tak chojni wcale jak sie wydaje. Chojni sa dla najlepszych , a tych jest garstka. Na Twoje pytanie sklada sie wiele czynnikow ze tak mozna napisac. Raz geny , tu jest wiecej [...]
Dostalam jakąs reklame ze sklepu, jakas promocja na Hydroxytrim ( to taki e Thermal Pro w wersji lihgt) powiedzcie mi, prosze, drodzy Koledzy, jak bierze sie owo cudo, by przynioslo spodziewane efekty? Problem polega na tym, ze na trening moge isc najwczesniej na 18-sta, nie chce miec potem problemu ze spaniem i snuc sie po domu jak ten [...]
[...] nie atakowalem olimpa !!! wszystkie odpowiedzi sprowadzja sie do jednego !!! apokalipsa niszczy opinie OLIMPOWI !!!- bo pierdzieli bez sensu... olimp obraza mnie .... ( jak zawsze !!!) ja pisze co i jak bo nie dam sobie jechać... wszyscy mi przyznaja racje .... ale ... kazdy z dupy szczela - bo chce miec dobre uklady z olimpem - i darmowe [...]
[...] się nudzi. Z rowerkiem stacjonarnym jest tak samo. A co tego symulatora, który jest na foto to fajnie by się pośmigać w długi zimowy wieczór na rowerze z komputerowymi ludkami. Jeszcze lepiej jak ma ten symulator jazdy na rowerze jakiś kumpel. Wtedy można się pośmigać w trupie multiplayer. Fajnie by urządzić wielki wyścig SFD na takim urządzeniu.
to nie sa śróby, ale nie napisze co to, bo dokładnie nie wiem jak to sie nazywa, a nie chce kombinowac i motać, są przyspawane podkładki, spaw jest chromowany a całośc jest ocynkowana, a z czgo jest rączka, hmmm... to jest linka alpinistyczna bodajże(chyba) jak chcesz to zobacz ile w sklepie to kosztuje i dolicz czas na zrobienie tego to normalnie [...]
judo jujitsu brazylijskie jujitsu???
